Skutečná podstata dentální hygieny: Co nám dásně říkají o zdraví těla

Když se řekne dentální hygiena, většina lidí si představí kartáček, zubní pastu, nit a možná jednu nebo dvě návštěvy zubaře ročně. Ale na základě toho, co denně vidíme v naší klinice, je zřejmé, že skutečná péče o ústní zdraví je mnohem hlubší – a hlavně celostní. Zahrnuje nejen zuby, ale také emoce, výživu, detoxikaci a vnitřní rovnováhu.

Dásně jako zrcadlo vnitřního zdraví

Jedním z nejdůležitějších poznatků, které jsme získali, je význam alkalického prostředí v ústech. Bakterie v ústech nejsou našimi nepřáteli – potřebujeme je. Ale pouze v rovnováze. Když se ústní prostředí stává kyselým (často kvůli plaku, špatné stravě nebo stresu), škodlivé bakterie se množí a vytvářejí zánět, zánět dásní a narušení mikrobiomu.

Doporučujeme pacientům návštěvu dentální hygieny každé 3 měsíce. Tato frekvence pomáhá udržet prostředí v ústech zdravé a zároveň podporuje hlubší hojení. I při perfektní péči zůstávají některá místa v ústech těžko přístupná kvůli zakřivení nebo rotaci zubů.

Klinické terapie, které jdou hlouběji

Dentální hygiena v naší klinice nekončí u odstraňování zubního kamene. Používáme ultrazvukové přístroje, které rozrušují zubní kámen, následované proudem vody s jemným solným práškem, který čistí zuby až do mikroskopických struktur. Tím dochází k detoxikaci zubů a odstranění pigmentací.

Ještě důležitější ale je využití ozonoterapie, která:

• ničí patogeny do hloubky 3 mm
  

• stimuluje mitochondrie, tedy energetická centra buněk

• podporuje růst nové tkáně, včetně dásní i kostí

Tato regenerace, dříve považovaná za nemožnou, se stává realitou. A kyslíková terapie tento proces dále zesiluje – podporuje okysličení buněk a obnovu na molekulární úrovni. Skvěle se osvědčuje například u těhotných žen nebo pacientů s únavovým syndromem.

Výživa a detoxikace jako klíč k hojení

Zánět v ústech nemusí být způsoben jen bakteriemi. Může být také reakcí na toxické materiály (jako jsou amalgámové výplně), stres nebo zatížená játra. Proto klademe velký důraz na výživu a doplňky stravy, případně infuzní terapie (IV).

Doporučujeme:

• Vitamin C – ideální pro hojení dásní
  

• Kolagen, vitaminy skupiny B, omega 3, aminokyseliny, probiotika
  

• Pravidelnou detoxikaci jater a střev – pro lepší propojení osy střevo-mozek
  

Když pacienti uvidí první pozitivní změny, motivuje je to pokračovat. A výsledky se dostavují na všech úrovních – fyzických i emočních.

Domácí péče, která skutečně funguje

Domácí rutiny mají stejnou váhu jako profesionální péče. Doporučujeme:

• Denní používání zubní nitě – zvláště mezi zuby, kam se kartáček nedostane
  

• Škrabku na jazyk (ideálně z mědi) pro antibakteriální účinky
  

• Výplachy úst solným roztokem – pro alkalizaci prostředí
  

• Olejové kloktání (oil pulling) – tradiční ajurvédská technika, která pomáhá detoxikaci a zároveň aktivuje parasympatikus, tedy klidový nervový systém
  

Navíc otevírání čelisti, práce s mimikou a napětím ve tváři pomáhá uvolňovat potlačené emoce – stejně jako rituály typu haka u maorských sportovců. Všechno souvisí se vším.

Moudrostní zuby a skrytý zánět

Často přehlíženým zdrojem problémů jsou záněty kolem moudrostních zubů, které ještě nejsou plně prořezané. Mnoho pacientů trpí bušením srdce, arytmiemi nebo trávicími problémy, aniž by tušili, že za tím může být zánět v ústech. Moudrostní zuby totiž leží na energetických meridiánech srdce a tenkého střeva.

Odstranění tohoto skrytého zánětu přineslo našim klientům úlevu od symptomů, které původně vůbec nespojovali s dutinou ústní.

Poslechněte si podcast

Chcete se dozvědět více o tom, jak ústní zdraví ovlivňuje vaši imunitu, psychiku, výživu a vnitřní orgány? Poslechněte si 9. epizodu našeho podcastu DuoSmile, kde probíráme tyto souvislosti detailně a přinášíme i konkrétní zkušenosti z praxe.

Podcast najdete na Spotify, Apple Podcasts nebo kdekoliv, kde posloucháte. Další informace najdete také na našem webu www.duosmile.cz nebo na našich sociálních sítích.